Lizy Navarro
Estos días hemos vivido altas temperaturas, las cuales se han sufrido; de seguro, porque no estamos acostumbrados; es decir, la casa, la escuela y el trabajo no están acondicionados para vivir en el extremo del calor o del frío, nuestras rutinas en este bello San Luis Potosí se tornan en el equilibrio climático.
El calor extremo tiene su origen en un sistema anticiclónico que bloquea la formación de nubes, generando un cielo completamente despejado; y, por ende, los rayos solares nos llegan directamente y con toda la intensidad. El anticiclón está definido como una zona de alta presión que empuja el aire hacia abajo, comprimiéndolo y calentándolo, lo cual es como una tapa.
Nuestro país, México, se está calentando más rápido que otras regiones debido a los contaminantes, la deforestación y la urbanización, en nuestra capital potosina y estado también se presentan estas situaciones. Como consecuencia, la radiación solar es cada vez mayor.
Las recomendaciones para este clima extremo son las siguientes: evitar el contacto directo con el sol entre las 11 y las 16 horas, vestir ropa suelta, colores claros y manga larga al aire libre, no hacer actividad física intensa bajo el sol, tomar agua, comer alimentos frescos, permanecer en lugares con sombra, usar bloqueador solar, evitar consumir bebidas alcohólicas y no permanecer en un vehículo con ventanillas cerradas.
Entre las enfermedades que se pueden padecer por el clima de calor extremo, se encuentran las relacionadas como el golpe de calor, agotamiento y los calambres; del primero es muy factible la muerte como ha ocurrido con los infantes que han sido dejados en el automóvil, por los padres. El Servicio Meteorológico Nacional pronostica que segurán altas temperaturas y por bastantes días, ponga atención a su salud y a la de los suyos.
Por lo anterior, lo que no debe faltar en los hogares potosinos de la capital es el agua; las autoridades tienen mucho por hacer y solucionar, lograr el bienestar humano diario de las y los potosinos, en los hechos y no en las palabras. Aprovecho para felicitar a todas las madres en este próximo “10 de Mayo”, en especial a la mía, ¡la mejor! Para todo comentario a esta columnista, están los siguientes medios lizy@uaslp.mx/lizynavarrozamora@gmail.com; Instagram: @lizynavarrozamora; X: @LizyNavarro; Facebook: Lizy Navarro.
