Promueven con Yoga autocuidado por el 8M

Staff/ El Mañana

El Gobierno Municipal de Villa de Pozos, a través de la Instancia de la Mujer, realizó la actividad “Spa del Alma: Yoga Terapéutico y Movilidad Amorosa del Cuerpo”, como parte de las acciones conmemorativas del Día Internacional de la Mujer.

La directora de la dependencia, Nelly López Soto, informó que la sesión fue diseñada para brindar a las participantes un espacio de relajación, autocuidado y conexión corporal, mediante ejercicios enfocados en la movilidad consciente y la liberación de tensiones.

Durante la jornada, las asistentes participaron en dinámicas orientadas a fortalecer el equilibrio entre mente y cuerpo, en un entorno que favoreció la calma, el bienestar y la convivencia.

La titular destacó que estas actividades forman parte de una estrategia para impulsar la salud integral de las mujeres, así como generar espacios que promuevan el autocuidado y el fortalecimiento emocional dentro de la comunidad.

Mujeres participaron en sesión de yoga terapéutico enfocada en bienestar integral.
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