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Staff/El Mañana
Matehuala cambió la rutina por los tenis. Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, se organizó una vibrante carrera atlética para recordar que mover el cuerpo es el primer paso para cuidar la mente, iniciativa respaldada por el gobernador Ricardo Gallardo Cardona.
De acuerdo con la Coordinación de Prevención para la Salud de la Jurisdicción Sanitaria II, encabezada por Ulises Guadalupe Peña, el equipo médico dejó los escritorios para sumarse a la ruta. ¿El objetivo? Romper tabúes, promover el ejercicio y demostrar que pedir ayuda psicológica debe ser tan natural como ir al doctor.
Entre zancadas y aplausos, los participantes reflexionaron sobre la urgencia de construir espacios donde expresar emociones no genere juicios. Los organizadores enfatizaron que el bienestar psicológico es el pilar de la salud integral, por lo que ejercitar las emociones resulta tan vital como entrenar los músculos.
La jornada cerró con un mensaje claro: la empatía y la escucha activa salvan vidas. Además, el personal de salud destacó que la estabilidad emocional es la mejor barrera contra las adicciones. Para mantener el impulso, el sector salud llevará talleres y charlas preventivas a escuelas y colonias durante los próximos meses.
